Tener unos dientes blancos y libres de caries es lo que todos queremos, por eso tenemos que tener una correcta higiene bucal diaria además de visitar a nuestro dentista al menos 2 veces al año para un chequeo y limpieza general.
Sabemos que quieres tener siempre una sonrisa perfecta así que te daremos unos simples consejos para lograrlo:
- Trata de no comer alimentos con altos contenidos de azúcar
- Usa siempre hilo dental antes de ir a dormir
- Ingiere grandes cantidades de vitamina D3 y K2, esta la encuentras en alimentos como el pollo y la leche.
Aplica estos consejos complementando tu higiene bucal diaria con tu cepillado de dientes, uso de hilo dental y de enjuague bucal.
Lo que queremos compartir contigo a continuación son dos pastas que puedes preparar desde tu hogar, están hechas con ingredientes naturales y bastante económicos. Estos te ayudarán a blanquear tus dientes y curar la caries.
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